完了期を迎えたら、次第に断乳についても計画を立てていきましょう。食事で満足しているなら、母乳やミルクは止めても大丈夫です。ただし、母乳やミルクはお腹を満たすだけでなく、赤ちゃんに安心感を与える役割もあります。
１歳を過ぎたあたりから、赤ちゃんにもおやつが必要になります。３回の食事では足りない栄養をおやつで補うという感覚で、「補食」としてとらえることが大切です。おやつを入れた１日のスケジュールは以下の通りです。
嘔吐、下痢などの症状が出た場合は、アレルギーだけでなく食中毒など他の病気の可能性もあるため、かかりつけ医が受付時間外の場合は夜間病院や救急病院などを受診しましょう。
*日本食品標準成分表にてエネルギーと糖質からの概算２） もちろんこの量は、平均的な体格の赤ちゃんが平均的に動いた場合の目安にすぎません。
白身魚を多少食べられたら、赤身魚（青魚）を試してみると、鉄も摂れるのでオススメです。
４）消費者庁,令和３年度 食物アレルギーに関連する食品表示に関する調査研究事業 赤ちゃんとのお風呂離乳食初期 報告書.
離乳食初期は、いままで母乳やミルクだけだったものから少しずつ食事を口にしていく段階です。
自分で食べることに興味を持ち始めたら、手に持って食べやすいものを用意するなど、赤ちゃんの自主性を尊重しましょう。
ボウルにとうもろこし、豆腐、片栗粉を入れ混ぜ、食べやすい大きさに分け形を整える
正しくは厚生労働省授乳離乳の支援ガイドなどでは「離乳初期」と記載します。
こども家庭庁：教育・保育施設等における事故防止及び事故発生時の対応のためのガイドライン
うまく食べ物を飲み込めていない時期は、加熱後にすりおろしただけではつぶつぶが残っている場合もあるため、誤嚥防止のためにも離乳食フィーダーなどの便利グッズを利用されるのもおすすめです。
すりつぶすか裏ごしをしてお湯や野菜のゆで汁でのばし、なめらかなペースト状に。
炭水化物には、パンやワンタン、パスタなども食べられるようになり、柔らかなご飯でおにぎりを作ることもできます。野菜はパプリカや小松菜などにも挑戦。タンパク質ではアジや、豚肉、牛肉なども少しずつメニューに取り入れてみてください。